夏天发生痛经该怎么办? 宁德妇科医院 专家介绍,如果是由于心理因素导致的痛经,那么就要在经期保持心情放松,不要过分紧张。但是,如果是妇科疾病导致的,那么就要及时到医院进行检查,找到真正的原因,及时治疗才可以,否则如果长期的痛经,则很容易导致日后不孕的发生,甚至影响正常的生活。 那么,夏天发生痛经该怎么办? 放松精神。保持良好的精神状态,减少焦虑、恐惧的心理可以缓解痛经。另外,经期饮食要营养均衡,可多食富含维生素C的新鲜绿叶蔬菜和水果,积极补充矿物质,研究表明,许多女性在每日摄取适当的矿物质后,症状得到明显...【查看详情】
经期出血这些症状是为什么? 宁德妇科医院 专家介绍,正常月经是妇女生殖系统健康的反应与表现。月经异常是生育期妇女生殖系统异常或疾病的信号,必须及时诊治,以便更快地恢复健康或生殖功能。 那么,经期出血这些症状是为什么? 1、尿频现象,是经期的膀胱刺激症状。 2、食欲差,甚至恶心、呕吐、便秘或腹泻,是胃肠功能暂时紊乱所引起。 3、有时头痛、失眠、精神忧郁、易激动等,是植物神经系统功能失调所致。 》》》》》》》推荐阅读: 容易发生痛经的体质 4、腹及腰骶部下坠感,是由于经期盆腔瘀血与子宫血流量增多所致,会自行缓...【查看详情】
痛经患者饮食要如何调养? 宁德妇科医院 专家介绍,月经来潮后,可适当吃些有酸味的食品,如酸菜、食醋等,酸味食品能缓解疼痛。 那么,痛经患者饮食要如何调养? 1、月经时常早来、周期过短,应在平时注意少吃辛香料,少吃肉,多吃青菜。 2、在经期内,宫颈白斑患者要多服用补血的食品,最好吃些姜炒鸡肝或猪肝。 3、若月经总是迟来,宜少吃冷食,多吃些具有补益作用的食物。 4、具有理气活血作用的食物是经期素食的好选择。 》》》》》》》推荐阅读: 痛经者不宜吃哪些东西 5、如经血量不多还可以适量地饮些葡萄酒,通经活络、温阳...【查看详情】
哪种体质的人容易发生痛经? 宁德妇科医院 专家介绍,痛经是指经期前后或行经期间出现下腹剧烈疼痛、腰酸、甚至恶心、呕吐的现象。 那么,哪种体质的人容易发生痛经? 阳虚质阳虚质人的表现:肌肉不健壮,时感手脚发凉,胃脘部、背部或腰膝部怕冷,衣服比别人穿得多,夏天不喜欢吹空调,喜欢安静,吃或喝凉的东西总会感到不舒服,容易大便稀溏,小便颜色清而量多。性格多沉静、内向。经期小腹隐隐冷痛,或小腹及阴部空坠,喜揉按,月经量少,颜色偏淡。 》》》》》》》推荐阅读: 女性痛经要警惕子宫内膜炎 饮食调理方法:平时可多食牛肉、羊...【查看详情】
痛经者不宜吃哪些东西? 宁德妇科医院 专家介绍,痛经患者日常可多吃些香蕉,香蕉中含有维生素B6,能够稳定情绪,并能减轻腹部疼痛,痛经时不妨多吃一些。 那么,痛经者不宜吃哪些东西? 1、少吃过甜或过咸的食物,因为它们会使你肚子胀气,应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,并尽量少吃多餐。 2、注意忌口:行经前及经期尽量不吃生冷和辛辣等刺激性强的食物,如冰淇淋、烧烤、辣椒等。 》》》》》》》推荐阅读: 痛经者日常应如何调理 3、不吃含咖啡因的食物,它会令你神经紧张,造成月经期间的不适,咖啡所含的油脂也会刺激小肠。 4、...【查看详情】
痛经和子宫内膜炎有关系吗?》 宁德妇科医院 专家介绍,女性在发生绝经后,因为身体里面的雌激素水平下降,子宫内膜和阴道内膜都会变薄,比较容易受到细菌的入侵,引起慢性炎症的出现。 那么,痛经和子宫内膜炎有关系吗? 专家介绍,部分痛经者有可能因为内膜增厚过度,正常的组织受到阻碍,然后发生退变坏死,子宫过度的刺激,进行痉挛性收缩导致的。 经期没有发生不规律,但是经量却上升,流血期也很明显的发生了延长,只会有少数的患者因为流血过多造成贫血,也会因为内膜的增厚和炎症充血造成的。出血不规则的患者比较少见,不过也会有时候...【查看详情】
痛经者日常应如何调理? 宁德妇科医院 专家介绍,月经期由于月经血会从体内流出,所以在消耗掉女性体力和精力的同时,这些女性的身体更加需要一些营养的补充。 那么,痛经者日常应如何调理? 专家介绍,痛经者日常饮食应该是比较清淡和温和的,不要让自己吃一些太过生冷和有刺激性的食物,避免血液可能会凝结而发生痛经。 在女性的月经期,还要注意保证自己的外阴清洁,每天晚上最好是用一些温开水来擦洗自己的外阴部位,不要坐浴或者是盆浴,更加不可以在自己月经期的时候去外面游泳,防止可能会发生的感染。 》》》》》》》推荐阅读: 痛经...【查看详情】
原发性痛经要怎么调理? 宁德妇科医院 专家介绍,多数人的痛经都是原发性的。即女性在经期或行经期前后发生的下腹部疼痛,常伴随有恶心、呕吐、腹泻等。 那么,原发性痛经要怎么调理? 1.注意并讲究经期卫生,经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物。 2.疼痛发作时可对症处理,口服去痛片,也可服用阿托品片及安定片,都可缓解疼痛。另外,喝一些热的红糖姜水也会收到良好效果。 》》》》》》》推荐阅读: 痛经时身体有哪些症状 3.平时要加强体育锻炼,尤其是体质虚弱者。还应注意改善营养状态,并要积极治疗慢性疾...【查看详情】
宁德妇科医院 专家介绍,痛经是很多女性面临的棘手问题,特别是年轻女性中发病率更高。很多女性在痛经时认为没什么大不了的,忍一忍就过去了。专家提醒,痛经万不可强忍,危害多多! 专家介绍,痛经有时很有可能是患上慢性盆腔炎、子宫内膜异位等疾病的报警信号,甚至有...【查看详情】
痛经时身体有哪些症状? 宁德妇科医院 专家介绍,痛经是困扰很多青春期女孩的一个难题,大多数原发性痛经者在婚后痛经会逐渐消失,但是对于继发性痛经者来说,日常饮食、作息以及精神方面都会影响着痛经,所以还需注意调理。 那么,痛经时身体有哪些症状? 逐渐接受,痛经的主要症状是月经来潮前12-24小时开始腰、腹部疼痛,到月经来潮前数小时疼痛加剧,呈阵发性绞痛,并向会阴部、大腿部放射,同时还可出现恶心、呕吐。 待经血排出后,疼痛即减轻,一般二、三天后疼痛消失。专家表示术引起痛经的原因很多,一般都与心理精神因素有关,如...【查看详情】