孕妈妈自然分娩需要注意哪些方面

作者：蕉城时代专家时间: 2013-08-10 14:30 来源：蕉城时代医院点击：次

[导读] 孕妈妈自然分娩需要注意哪些方面?宁德蕉城时代妇科医院医院专家指出，胎儿发育正常，孕妇骨盆发育也正常，孕妇身体状况良好，

　　
　　孕妈妈自然分娩需要注意哪些方面?宁德蕉城时代妇科院医院专家指出，胎儿发育正常，孕妇骨盆发育也正常，孕妇身体状况良好，靠子宫阵发的有力节律收缩将胎儿推出体外，这便是自然阴道分娩。自然阴道分娩是最为理想的分娩方式，因为它是一种正常的生理现象，对母亲和胎儿都没有多大的损伤，而且母亲产后很快能得以恢复。那么，孕妈妈自然分娩需要注意哪些方面?

　　一、合理营养，控制体重：孕妈妈在怀孕期间都很重视饮食营养，但如果不注意控制体重，营养补充过多、脂肪摄入过多就会造成腹中胎儿发育过大，分娩时无法顺利通过产道，就只能依靠手术了。推荐阅读：孕 妇自然分娩要注意哪些

　　二、定时做产前检查：孕妈妈在怀孕期间要定期做产前检查，便于医生及早发现问题，及早纠正和治疗。例如遇到胎位不正，在医生指导下可以采取膝胸卧位等方法矫正，从而不影响自然分娩。

　　三、多做适当的运动：适当运动不但有利于孕妈妈控制体重，还有助于自然分娩，降低难产几率。常运动的孕妈妈通常可以维持体能及心肺功能在一定水准上，体能好的孕妈妈，身体机能相对要高，在分娩过程中能保持很好的状态，更加有利于分娩的进行。

　　四、坚定自然分娩信心：对于打算顺产的孕妈妈来说，要提前做好心理准备。多学习一些关于顺产的知识，了解自然分娩的过程和应对方法。每天保持情绪的稳定，消除对分娩的恐惧，相信在医生和助产士的帮助下，自己会安全、顺利地度过分娩，迎接小生命的降临。