坐月子期间刷牙要注意什么
作者：lls 时间: 2012-12-03 10:29 来源：未知 点击：次
[导读] 坐月子期间刷牙要注意什么？ 宁德妇科医院 专家介绍，由于产妇坐月子期间，进食次数较多，吃的东西也较多，如不注意漱口刷牙，容易使口腔内细菌繁殖，发生口腔疾
坐月子期间刷牙要注意什么？宁德妇科医院专家介绍，由于产妇“坐月子”期间，进食次数较多，吃的东西也较多，如不注意漱口刷牙，容易使口腔内细菌繁殖，发生口腔疾病。那么，坐月子期间刷牙要注意什么？
过去，有不少妇女盲目信奉“老规矩”——坐月子里不能刷牙，结果“坐”一次“月子”毁了一口牙。其实，产妇每天应刷牙一两次，可选用软毛牙刷轻柔地刷动。每次吃过东西后，应当用温开水漱漱口。 》》》》》》》推荐阅读：夏季产妇坐月子期间能吃西瓜吗
只要体力允许产后第2天就应该开始刷牙，最好不超过3天。需要注意以下几点：
1、每天早晚和睡前各刷一遍，如果有吃夜宵的习惯，吃完宵夜后再刷一遍。
2、产妇身体较虚弱，正处于调整中，对寒冷刺激较敏感。因此，切记要用温水刷牙，并在刷牙前最好先将牙刷用温水泡软，以防冷刺激对牙齿及齿龈刺激过大。
3、在孕期注意摄取钙营养，保持口腔卫生，避免使牙齿受到损害。
4、可在产后的3天采用指漱，即把食指洗净或在食指上缠上纱布，把牙膏挤于手指上并充当刷头，在牙齿上来回、上下擦拭，再用手指按压齿龈数遍。这种方法可活血通络，坚固牙齿，避免牙齿松动。
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