出现月经不调还用治疗吗

　　出现月经不调还用治疗吗?大姨妈带来的困恼真不少，女性朋友如果平时喜欢抽烟、喝酒、熬夜、紧张，都能让大姨妈发脾气，一会量多量少一会又失踪，宁德蕉城时代妇科医院专家介绍，除了某些器质性的病变外，女性经常熬夜、抽烟、酗酒等不良生活习惯，日常生活中滥用药物，经常受电磁波的辐射，是导致月经不调的原因。还有所处的生活环境的改变，生活压力和工作压力过大，也是不能忽视的原因。那么，出现月经不调还用治疗吗?

        

　　宁德蕉城时代妇科医院专家表示，在日常生活中可以进行有效的调理：

　　一、生活有规律：生活不规律、过度劳累以及熬夜都会导致月经不调，所以要保持规律的生活习惯。推荐阅读：月经不调会导致什么
什么

　　二、滋补性的、含有铁的食物要多吃：以免发生缺铁性贫血，需要补充足够的铁质。多吃海参以及胡桃仁、对虾、猪羊肾脏、黑豆、乌鸡、羊肉、鱼子等滋补性的食物。

　　三、防止受寒：避免使小腹受寒，经期勿冒雨涉水。

　　四、必要时去看医生：如果月经少到没有，或出血量大，持续出血24小时后没有减少，应及时就诊。

　　五、调整心态：挫折、压力大也能造成月经不调，保持良好的心态是非常重要的。

        

　　温馨提示：以上是关于“出现月经不调还用治疗吗”的解释。如果您还有关月经不调的问题，可在线咨询专家，选择一对一的沟通。网上预约，还可以免挂号费。月经不调对女性的危害很大，虽然是常见的妇科疾病，但是生活中要注重调理，出现不适应及时就医。