产科分娩

　　产科分娩?什么是分娩?分娩前有哪些注意事项?对于这些问题，宁德蕉城时代妇科医院的专家给出了以下的解释：分娩，是指自母体中作为新的个体出现;特指胎儿脱离母体作为独自存在的个体的这段时期和过程。那么，分娩前有哪些注意事项呢?

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　　注意事项如下：
 

　　个人卫生：勤洗澡，修剪指甲，要注意安全，不宜长时间热水浴
 

　　性生活：临产前严禁性生活，防止胎膜早破和早产
 

　　运动：禁止做大动作，如追赶、拥挤、登高等
 

　　外出：外出要有人陪伴，独自外出时间不要过长，并告知家人

　　营养：保证营养，多食牛奶、鸡蛋、鸡汤。睡眠充足，积累体力
 

　　物品：清点入院用具，妥善安排分娩回家后所需的用具。把出院时自己和孩子所需物品放于显眼位置
 

　　日常训练：进一步熟练分娩的辅助动作，练习呼吸技巧。
 

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