怀孕期间你的睡姿正确吗

作者：lls 时间: 2012-12-24 14:53 来源：未知点击：次

[导读] 怀孕期间你的睡姿正确吗？宁德妇科医院专家介绍，怀孕期间，由于胎儿在孕妇体内不断发育，为了适应胎儿的成长需要，孕妇全身生理功能和解剖结构都会发生一些变化。因此，怀孕期间应适当调整睡姿，有利于宝宝健康成长。那么，怀孕期间你的睡姿正确吗？专家介绍，如果孕妇这时采取仰卧位睡觉，增大的子宫压在子宫后方的主动脉上，子宫的供血量明显减少，直接影响胎儿的营养和发育。如果孕妇患妊娠中毒症，仰卧位睡觉可以影响肾脏的血液供应，如流量明显减少，排尿量也随之减少。》》》》》》》推荐阅读：春天要孩子需要注意什么怀孕期间

    怀孕期间你的睡姿正确吗？宁德妇科医院专家介绍，怀孕期间，由于胎儿在孕妇体内不断发育，为了适应胎儿的成长需要，孕妇全身生理功能和解剖结构都会发生一些变化。因此，怀孕期间应适当调整睡姿，有利于宝宝健康成长。

    那么，怀孕期间你的睡姿正确吗？

    专家介绍，如果孕妇这时采取仰卧位睡觉，增大的子宫压在子宫后方的主动脉上，子宫的供血量明显减少，直接影响胎儿的营养和发育。如果孕妇患妊娠中毒症，仰卧位睡觉可以影响肾脏的血液供应，如流量明显减少，排尿量也随之减少。 》》》》》》》推荐阅读：春天要孩子需要注意什么

    怀孕期间，经常右侧卧也不利胎儿发育和分娩。由于子宫的不断增大，使腹内其它器官受到挤压。有时，下腹腔内乙状结肠受挤压，使孕妇的子宫不同程度地向右旋转，从而使维护子宫正常位置的韧带和系膜处于紧张状态。系膜中营养子宫的血管受到牵拉会影响胎儿的氧气供应，造成宫内胎儿慢性缺氧，严重的还会引起胎儿窒息或死亡。

    怀孕期间合理的睡眠姿势是左卧，这样可以避免上述病变的发生。为确保宝宝、自身的健康，你从怀孕六个月以后，一定养成左侧卧的习惯。

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