16岁月经不调怎么办

　　16岁月经不调怎么办?月经不调也称月经失调，是一种常见的妇科常见病，表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状，病因可能是器质性病变或是功能失常。宁德蕉城时代妇科医院专家介绍许多全身性疾病如血液病，高血压病，肝病、内分泌病、流产，宫外孕，葡萄胎，生殖道感染、肿瘤等均可引起月经失调。

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　　16岁月经不调怎么办?宁德蕉城时代妇科医院的专家说道：16岁的女性朋友们正处于青春期，这时候生理变化很大。因此，出现月经失调的机率就很多，这是一种正常现象。而且由于这阶段女性的子宫和卵巢功都发育不全，所以初潮以后的几年当中月经不调将会十九发生。
 

　　因此，青春期的女性要小心注意。因此，这阶段的女性朋友们对待自己必须额外的注意，尽量不要受凉。还要养成良好的生活习惯，比如注意自己的生活卫生和饮食习惯。必要的时候还可以多多锻炼，但是剧烈运动比较好少做，尽量做一些舒适、放松的运动。这对自己将有很大的帮助。

　　除此之外，我们女性朋友们在情绪上的调解也要额外注意，不要过于忧虑和暴躁。对待非常的事件必须稳定情绪，以不变应万变。还有就是孩子的家长没也要体谅孩子，适当的减少压力。如果月经周期超过半年或行经时间超过10天以上，都属不正常，应该找医生就诊。

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