给宝宝补锌的食疗方法

作者：lls 时间: 2012-12-30 11:33 来源：未知点击：次

[导读] 给宝宝补锌有什么食疗方法呢？宁德妇科医院专家介绍，锌是宝宝成长所需的必要微量元素之一，因此给宝宝补锌非常重要。那么，给宝宝补锌有什么食疗方法呢？下面，一起看看专家为我们推荐的食疗方法吧！材料：淡菜10克、猪瘦肉50克、大米100克。调料：干贝、葱末、姜末、盐各适量。做法：1、淡菜、干贝分别洗净，用水浸泡12小时，捞出;猪瘦肉洗净，切末;大米淘洗干净，放入清水中浸泡1小时。》》》》》》》推荐阅读：宝宝睡觉磨牙怎么办 2、将葱末、姜末拌入瘦肉末中，搅匀。 3、锅置火上，加入适量清水煮沸，放入大米

    给宝宝补锌有什么食疗方法呢？宁德妇科医院专家介绍，锌是宝宝成长所需的必要微量元素之一，因此给宝宝补锌非常重要。

    那么，给宝宝补锌有什么食疗方法呢？下面，一起看看专家为我们推荐的食疗方法吧！

    材料：淡菜10克、猪瘦肉50克、大米100克。调料：干贝、葱末、姜末、盐各适量。

    做法：1、淡菜、干贝分别洗净，用水浸泡12小时，捞出;猪瘦肉洗净，切末;大米淘洗干净，放入清水中浸泡1小时。 》》》》》》》推荐阅读：宝宝睡觉磨牙怎么办

    2、将葱末、姜末拌入瘦肉末中，搅匀。

    3、锅置火上，加入适量清水煮沸，放入大米、淡菜、干贝、猪瘦肉末同煮，等大米煮烂后，加入盐调味即可。

    温馨提示：以上是关于“给宝宝补锌的食疗方法”的简单介绍，如果您还想了解有关宝宝发育及营养的详细信息，欢迎咨询在线专家。网上预约，还可以免挂号费，更可以优先安排专家为您亲诊。此外，大米、青菜各50克，猪肉30克，放入锅中炖煮也可补锌。