怎么才能预防好子宫肌瘤呢

　　怎么才能预防好子宫肌瘤呢?子宫肌瘤是女性常见的妇科疾病之一，厦门友好妇产医院专家介绍，很多女性朋友由于子宫肌瘤是良性肿瘤并且病情不严重而忽略了治疗，因此子宫肌瘤让很多女性望而却步，害怕会危害生命健康，并且现在子宫肌瘤呈现上升的趋势，日常生活中有效的预防子宫肌瘤很有必要。那么，怎么才能预防好子宫肌瘤呢?

        

　　厦门友好妇产医院专家表示，怎么才能预防好子宫肌瘤呢?

　　1、减少高脂肪饮食。研究表明，高脂肪食物进入人体后，会促进女性雌激素的分泌，给子宫造成一定的刺激作用，刺激子宫的正常修复，引发子宫肌瘤。所以，女性朋友们在生活中要坚持低脂肪饮食，要多喝水，避免辛辣以及刺激性强的食物。适当控制性生活。推荐阅读：良性子宫肌瘤的症状哪些

　　2、做好清洁。保持外阴清洁干燥，防止感染是女性防止子宫肌瘤的最基本措施，做好外阴清洁可以防止病原体进入子宫，引发子宫肌瘤。

　　3、性生活过于放纵.就会给子宫健康带来隐患，特别是性生活不洁，可以让病原体经阴道进入子宫腔内，导致子宫内膜感染，引起子宫肌瘤。

　　4、保持乐观。在预防子宫肌瘤的方法中，保持心情愉快是很重要的，因为每个人都不可能一帆风顺，压力与不顺处处存在，所以必须摆正心态，就算患病，也要以以乐观的心态去面对它。

　　5、积极避孕。人工流产会严重损伤子宫，增加女性患子宫肌瘤的几率。因此，在生活中，要采取好的避免措施，减少人流的次数，因为流产次数多，会给患者的子宫修复带来一定的危害，刺激子宫的正常修复，容易导致子宫肌瘤的发病。

        

　　温馨提示：以上就是有关“怎么才能预防好子宫肌瘤呢”的简单介绍，希望对您有所帮助。如果您还想了解有关子宫肌瘤的更多信息，欢迎点击咨询我们的在线专家。厦门友好妇产医院采用微创腹腔镜治疗技术是国际上最权威的子宫肌瘤治疗方法。