怎么预防子宫肌瘤的发生呢

作者：友好专家时间: 2013-07-29 17:07 来源：友好医院点击：次

[导读] 怎么预防子宫肌瘤的发生呢？厦门友好妇产医院专家介绍，子宫肌瘤是女性生殖器最常见的一种良性肿瘤，但是不正确的预防带给女性朋友的困扰也是不小的，女性心情愉快是非常重要的，子宫肌瘤同时也是体内郁结所致，女性如果长时间心情郁闷很容易导致子宫肌瘤的病发。那

怎么预防子宫肌瘤的发生呢？厦门友好妇产医院专家介绍，子宫肌瘤是女性生殖器最常见的一种良性肿瘤，但是不正确的预防带给女性朋友的困扰也是不小的，女性心情愉快是非常重要的，子宫肌瘤同时也是体内郁结所致，女性如果长时间心情郁闷很容易导致子宫肌瘤的病发。那么，怎么预防子宫肌瘤的发生呢？

    厦门友好妇产医院专家介绍：怎么预防子宫肌瘤的发生呢？

    1、做好清洁：保持外阴清洁干燥，防止感染是女性防止子宫肌瘤的最基本措施，做好外阴清洁可以防止病原体进入子宫，引发子宫肌瘤。推荐阅读：子宫肌瘤如何治疗

    2、调节饮食：子宫肌瘤和雌激素水平高有很大关系。因此妇女应该多吃含蛋白质、维生素丰富的食物。饮食定时定量，不能暴饮暴食。

    3、适当控制性生活：性生活过于放纵就会给子宫健康带来隐患，特别是性生活不洁，可以让病原体经阴道进入子宫腔内，导致子宫内膜感染，引起子宫肌瘤。

    4、避免人工流产：人工流产会严重损伤子宫，增加女性患子宫肌瘤的几率。因此，在生活中，要采取好的避免措施，减少人流的次数，因为流产次数多，会给患者的子宫修复带来一定的危害，刺激子宫的正常修复，容易导致子宫肌瘤的发病。

    5、定期去医院复查：如果发现子宫肌瘤，一般应3-6个月阵发性复查一次，如子宫肌瘤增大较明显，出血严重，则应及早进行手术治疗。

    6、减少高脂肪饮食：高脂肪食物进入人体后，会促进女性雌激素的分泌，给子宫造成一定的刺激作用，刺激子宫的正常修复，引发子宫肌瘤。所以，女性朋友们在生活中要坚持低脂肪饮食，要多喝水，避免辛辣以及刺激性强的食物。