预防卵巢性不孕应注意哪些呢

     预防卵巢性不孕应注意哪些呢？宁德不孕不育医院专家指出：卵巢是女性朋友的生命之泉，青春永驻是每个女人都梦寐已久的。然而如果卵巢出了问题，不只青春受损，更有可能患上卵巢性不孕，导致不孕不育。

   

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    预防这种疾病女性朋友要做到以下几点：

    一、注意月经周期的变化：正常的周期大约25-35天，接近排卵期时，阴道会有少许分泌物。如果经期总是拖延，甚至几个月一次，或者总是不准时，应及早就医。

    二、控制体重：肥胖或者过瘦都会干扰内分泌系统的协调，控制体重有助于预防和治疗卵巢不排卵。

    三、注意饮食：富含<药品名略>的饮料，如咖啡、浓茶、可乐等对卵巢不排的影响虽然尚未有一致的结论，但一般建议不宜过量。另外，吸烟、饮酒，不论男女都会影响生育力，希望要孩子时应该戒掉。

    了解如何预防卵巢性不孕是非常有必要的，预防此疾病的发生，女性更要从生活的细节上多加注意：

    1、一旦发现有妇科炎症应及早治疗，防止卵巢受到感染。就医时，尽量选择正规的医疗机构，避免因医生采用过度治疗方法，造成卵巢功能减退。

    2、劣质染发剂、增白化妆品中所含有的苯、汞化合物，洗涤剂中所含有的烃类替代物、烷基磺酸盐等成分都可以通过皮肤粘膜吸收，导致女性卵巢功能严重受损。

    3、饮食上，要营养均衡，挑食、节食都会造成营养不良，降低人体的免疫能力：少吃生冷、辛辣等食品，多食鱼虾，常饮牛奶，经常锻炼身体，增强体质，以预防早衰。特别要注意在公共场所、家庭内戒烟，减少被动吸烟；不宜喝酒，更不可酗酒；要注意调整休息与睡眠，不宜轻易熬夜，更不可经常熬夜，保持良好的生活习惯。

    温馨提示：以上是关于预防卵巢性不孕应注意哪些呢的解释。如果您还有其它问题，可在线咨询专家。选择一对一的沟通、网上预约，还可以免挂号费。我院采用"一医一患一诊室"的私密诊疗模式以全新的关爱视角服务于宁德女性健康。