哪些食物有利于卵巢保养

[导读] 哪些食物有利于卵巢保养？ 宁德妇科医院 专家介绍，卵巢是女性重要的生殖器官之一，因此卵巢保养非常重要，如果卵巢早衰会对女性带来全身性的影响。 那么，哪些食物有利于卵巢保养？ 多吃胡萝卜。每周都吃胡萝卜的女性，其患卵巢癌的概率比不吃胡萝卜的女性低将近一半。 高钙食物。每天摄取高钙食物可降低卵巢疾病的产生率。每日摄取高钙食物的人会比摄取钙质少的人低将近一半的卵巢癌的产生率。 》》》》》》》推荐阅读： 勤按摩可预防卵巢早衰 服用维生素C和维生素E。每天坚持服用维生素C以及维生素E，患卵巢癌的机会也会大幅降低。