注意哪些情况避免闭经的出现

作者：haocx 时间: 2012-11-08 14:45 来源：未知点击：次

[导读] 注意哪些情况避免闭经的出现？宁德专业妇科医院专家介绍：从未有过月经或月经周期已建立后又停止的现象称为闭经。年过18岁尚未来经者称原发闭经，月经已来潮又停止6个月或3个周期者称继发闭经。闭经可能会给女性带来很大的麻烦。那么注意哪些情况避免闭经的出现？》》》》》》》小编推荐：闭经对女性有着什么样的危害女性要爱惜自己的身体在日常生活中一定要注意好好调养懂得闭经的预防： 1、积极治疗月经后期、月经量少等疾病，以免病情进一步发展，导致闭经。 2、保持心情舒畅，避免过度精神紧张，减少精神刺激。尤其要避免

注意哪些情况避免闭经的出现？宁德专业妇科医院专家介绍：从未有过月经或月经周期已建立后又停止的现象称为闭经。年过18岁尚未来经者称原发闭经，月经已来潮又停止6个月或3个周期者称继发闭经。闭经可能会给女性带来很大的麻烦。那么注意哪些情况避免闭经的出现？

  》》》》》》》小编推荐：闭经对女性有着什么样的危害

    女性要爱惜自己的身体在日常生活中一定要注意好好调养懂得闭经的预防：

    1、积极治疗月经后期、月经量少等疾病，以免病情进一步发展，导致闭经。

    2、保持心情舒畅，避免过度精神紧张，减少精神刺激。尤其要避免过度的悲伤、忧愁、焦虑及恼怒。遇事要冷静，处事要有容人之德，事后不要反复思量，郁郁寡欢。

    3、调节饮食，注意蛋白质等营养物的摄人，避免过分节食或减肥，造成营养不良引发本病。如属气血亏虚闭经，多食营养价值较高而稍偏暖性的食品，如羊奶、豆浆、瘦肉、肝汤、红枣汤、桂圆汤、黑木耳、金针菜、红糖等。如属气滞血淤闭经，多食理气之品，如柑橘类、金橘饼、丝瓜、山楂、桃子、鲜藕等。

    4、注意经期及产褥期保健，勿冒雨、涉水、过劳等。

    5、加强卫生教育，哺乳期不宜过长。做好计划生育，减少避免人工流产。积极治疗慢性病及寄生虫病，消除导致闭经的因素。

    温馨提示：以上是关于注意哪些情况避免闭经的出现的解释。如果您还有其它问题，可在线咨询专家。选择一对一的沟通、网上预约，还可以免挂号费。我院采用"一医一患一诊室"的私密诊疗模式以全新的关爱视角服务于宁德女性健康。

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