运动过量会引起闭经吗

　　运动过量会引起闭经吗?现代女性为了保持身材和健康，人们常常会抽出时间参加各种各样的运动，对于女性朋友来说，运动过量会引发闭经，由以下宁德蕉城时代妇科医院专家详细的介绍。

        

　　宁德蕉城时代妇科医院专家表示，合理的规律的运动，可以让我们增强体质远离疾病，但是如果过量过激的运动，反而会对我们的身体造成伤害。尤其是女性朋友，会出现月经紊乱，甚至闭经。推荐阅读：临床上常见的闭经种类有哪些

　　身体在剧烈运动的刺激下，肾上腺皮质激素释放激素，交感神经系统得到激活，下降了促性腺激素分泌，从而引起闭经。像张小姐，就是因为长期排练和演出，身体不堪重负，便出现了闭经的症状。

　　其实，除了运动量，体内脂肪含量也是导致闭经不可忽视的一个因素。现在大家都追求以瘦为美，少吃甚至不吃，每天喊着减肥。盲目减肥不仅容易导致营养不良，也会因为体重突然变轻，饮食摄取蛋白质不足，内分泌紊乱，继而出现闭经。通常情况下，体重减轻了10%~15%，体内脂肪也跑了30%的时候，闭经就出现了。

        

　　温馨提示：以上就是有关“运动过量会引起闭经吗”的简单介绍，希望对您有所帮助。如果您还想了解有关闭经的更多信息，欢迎点击咨询我们的在线专家。由于每个人的体质和条件不一样，当出现闭经时，调整自己的生活习惯，月经也会慢慢恢复正常。身体并无不适的时候不需要进行治疗，如果调整运动调整情绪后，月经还没到来，那就需要到正规医院接受医生的诊断治疗了。